Kurse

Alle Menschen, die Freude an Bewegung und Lust am Ausprobieren unterschiedlicher Tanzstile haben, sind bei uns willkommen. Unser Angebot reicht vom Kreativen Kindertanz, über Improvisation und bewusstem Bewegen, bis hin zu Urbanen Tanzstilen.

Kinder- und Jugendkurse

Kreativer Kindertanz

Wir balancieren, springen , drehen, rennen, schwingen, kreisen. Wir gehen rückwärts, vorwärts, an den Boden, springen in die Luft. Wir tanzen und bewegen uns mit Bällen, Tüchern, Stoffen, mit Folien, Ballons, Gummibändern, Balanciervögeln, Papierrollen. Wir tanzen zu Musik, Rhythmus, Geräuschen und auch Stille. Der kreative Kindertanz vermittelt den Tanz durch einen spielerischen und kreativen Umgang mit verschiedensten Bewegungsformen und -möglichkeiten. Die Kinder erleben sich innerhalb einer sozialen Gruppenstruktur als eigenständiges und wichtiges Individuum.

Modern Mixed Styles Kids

Alle tanzwütigen Jungen und Mädchen, die Lust haben, sich auf groovige Musik zu bewegen, zu tanzen, zu fliegen, zu rollen, kleine Kombis zu lernen und eigene Moves zu entdecken, sind in diesem Kurs genau richtig. Dieser Kurs vermittelt Bewegungsformen aus dem Kampfsport, Hip Hop und dem zeitgenössischen Tanz für Kids. Einfach vorbei kommen und ausprobieren!

Young Modern Dance

Wer Lust hat auf Tanztechnik, Kombis und Improvisation, wer Spaß hat am Ausprobieren von unterschiedlichen Bewegungsqualitäten und am Erfinden von Bewegungen, findet in diesem Kurs ausreichend Futter dafür. Expressivität, Dynamik, Rhythmus und Humor sind Kennzeichen des Unterrichtes.

CeWe24 Jugendcompany

Die CeWe 24 ist die Jugendcompany der TanzTangente. Sie ist offen für tänzerisch fortgeschrittene Jugendliche, die auf die Bühne möchten und die mit viel Neugierde und Spaß an jeglicher Form von Bewegung, Tanz und Theater ihre tänzerischen und darstellerischen Fähigkeiten weiter entwickeln wollen. Ziel ist die gemeinsame Entwicklung einer Tanzproduktion.
Für die Jugendcompany gibt es jährlich eine Aufnahmewerkstatt nach den Sommerferien.

Eltern Kind Tanzen

Dieses Kursangebot richtet sich an Eltern und Kinder, die Freude am gemeinsamen Bewegen haben. Wir tanzen, klatschen, bewegen uns durch den Raum und aufeinander zu, mit Musik und in der Stille. Wir tanzen als Gruppe, zu zweit und alleine und lernen über Nachahmung einfache Bewegungsabläufe. Wir kommen in Kontakt, erleben Tragen und Heben spielerisch und leicht, geben Gewicht ab. In den Aktionen wechseln die Rollen von Kleinen und Großen – mal führen, mal folgen. Mit viel Phantasie und verschiedenen Materialien (Tücher, Bälle, Papier, …) erleben wir bewegte Geschichten mit allen Sinnen. In dem Kurs werden sowohl Koordination und Motorik der Kinder gefördert, als auch die Verbindung und das Vertrauen zwischen Elternteil und Kind gestärkt.
Selina Menzel ist ausgebildete zeitgenössische Tänzerin und Tanzpädagogin und hat sich auf das tänzerische Unterrichten von Kindern spezialisiert. Sie unterrichtet seit Jahren Kreativen Kindertanz, u.a. in der TanzTangente und in Kindergärten. Seit Sommer 2018 ist sie selbst Mutter eines Sohnes und wird in diesem Kurs ihre Erfahrungen aus beiden Bereichen zusammen bringen.

Urban Dance

Mit viel Spaß und Geschwindigkeit tanzt du in diesem Kurs nach cooler Musik und fetzigen Grooves. Du lernst dich selbstbewusst über deinen Körper auszudrücken, gemeinsam entwickelte Choreographien zu tanzen und beim freestyle so richtig kreativ zu werden. Urban Dance bezeichnet Tanzarten, die außerhalb von Tanzstudios im Urbanen Raum entstanden sind. Einer der bekanntesten Styles, die du lernst ist HipHop. Die Urbanen Tänze, zu denen auch Popping, House, Locking und Breakdance gehören, haben sich gegenseitig stark inspiriert und beeinflusst. Zusammen gehen wir kreativ dieser Entwicklung nach und du wirst ermutigt, deinen eigenen Stil zu finden.

Modern Kids

Für alle Kinder, die Lust haben, sich zu einer bunten Mischung an Musik zu bewegen – am Boden, in der Luft und in den Räumen dazwischen! In diesem Kurs werden unterschiedlichste Bewegungsqualitäten aus dem breiten Spektrum des zeitgenössischen Tanzes kennengelernt, kleine Kombis getanzt und eigene Moves entdeckt. Koordination, Dynamik, Zusammenarbeit, Improvisation und das Präsentieren erster kurzer Kreationen sind Elemente des Unterrichts.

Wir fördern in unseren Kursen:

das Gefühl für Raum und Umgebung
Rhythmus und Musikalität
Koordination und Beweglichkeit des Körpers
Phantasie und die natürliche Bewegungsfreude
soziale Kompetenz und Gemeinschaftsgefühl
Selbstbewusstsein
das eigene kreative Potential

In unseren Kinderkursen wird altersgerecht mit viel Spielfreude, Fantasie und Einfühlungsvermögen der Tanzpädagog*innen an die Grundformen des zeitgenössischen Tanzes in all seiner Vielfalt herangeführt.

In unseren Jugendkursen fließen vermehrt tanztechnische Bewegungsübungen und Schrittvorgaben in den Unterricht ein. Wir kommen damit dem altersbedingten Bedürfnis nach sichtbaren Ergebnissen, Fortschritt und Erfolgserlebnissen entgegen.

Alle Kurse sind gleichermaßen offen für Mädchen und Jungen.

In unserer offenen Woche können die Schüler*innen ihre tänzerischen Ideen präsentieren und mit anderen teilen.

Erwachsenen Kurse

Feldenkrais

Die Gruppenstunden in „Bewusstheit durch Bewegung“ verhelfen mit ihrer verblüffenden Vielfalt elementarer Bewegungsfunktionen zu Ruhe, Präsenz, Selbstregulation und innerer Ordnung. Das Experimentieren ohne Vorbild, Nachahmung und Wettbewerb erleichtert es herauszufinden, was „stimmt“ und „richtig“ ist an unserem Verhalten. Die Feldenkrais-Methode knüpft an die Strategien des Erfahrungslernens der ersten Lebensjahre an, die durch Spaß am Ausprobieren, Entdeckung von Leichtigkeit, Anpassung an die Schwerkraft und das Prinzip von Versuch und Irrtum geprägt sind. Ein wirksames Modell, das Potenzial individueller Entwicklung zu entfalten, die Haltung zu verbessern, Schmerzen zu lindern, Selbstbewusstsein und Reife zu ermöglichen und die Ausdrucksfähigkeit des Menschen – ob alt oder jung – zu erweitern.

Pilates

Pilates hat als sanfte, detaillierte Trainingsmethode zum Ziel, die Tiefenmuskulatur aufzubauen und Körperbewusstsein zu erlangen. Entwickelt wurde es von Joseph Hubertus Pilates. Angeregt durch Yoga, T‘ai Chi und Sport verbindet Pilates Ruhe, Atmung, Konzentration und Entspannung mit Kraft, Ausdauer und Elastizität.  Über bewusstes und definiertes Atmen, sowie die Balance zwischen Spannung und Entspannung wird die innere stabilisierende Muskulatur im Körper angesprochen. Pilates bietet die Chance, den eigenen Körper in der Tiefe zu erleben und sich für die eigenen physischen Grenzen zu sensibilisieren.

Hip Hop Modern

In diesem Kurs wird Tanz mit viel Humor und Einfühlungsvermögen für Erwachsene JEDEN Alters vermittelt. Es geht darum, sich auszupowern, aber auch die Ruhe in Bewegung zu finden. Dynamik, Rhythmus und Groove aus dem Hip Hop verbinden sich mit den Bewegungen aus dem zeitgenössischen Tanz. In einer Mischung von Vorgaben und Kombis und eigener Interpretation von Bewegung, kommen wir zu einem gemeinsamen Tanzerlebnis. Dabei stehen Freude und ein gutes Körpergefühl vor Leistung und Perfektion. Vorkenntnisse sind erwünscht.

Zeitgenössischer Tanz/Improvisation

Dieser Kurs bietet allen Tanzbegeisterten einen einfachen Einstieg in die vielfältigen Bewegungsmöglichkeiten des zeitgenössischen Tanzes. Der Unterricht setzt sich zusammen aus tanztechnischen und improvisatorischen Elementen und bietet ein strukturiertes technisches Körpertraining und das Erlernen tänzerischer Bewegungskombinationen. Es geht darum, sich auszupowern, aber auch die Ruhe in der Bewegung zu finden. Der Kurs ist offen für alle level.

Tanz für Ältere

Tanzerfahrung oder nicht ? Hier geht es um den Spaß an der Bewegung, im Fluss mit vielfältiger Musik. Wir wollen kreativ die Ausdrucksmöglichkeiten des eigenen Körpers erweitern und verschiedenste Tanzformen neu entdecken und miteinander kombinieren. Lasst uns einfach tanzen und beweglich und kreativ bleiben! Dieses Angebot richtet sich an ältere Erwachsene.

Parkinson Tanz

2001 entstand in New York die erste Tanzklasse, die auf die besonderen Bedürfnisse von Menschen mit Parkinson abgestimmt war. In der TanzTangente gibt es dieses Angebot seit 2012. Ohne Druck, mit viel Spaß und Humor probieren wie Bewegungen aus. Wir machen ein einfaches tänzerisches Warm Up mit Übungen und probieren kleine Schrittkombinationen aus, verbessern Balance, Koordination und Kondition. Vor allem aber haben wir gemeinsam Lust auf Bewegung und Musik.

Einfach mal vorbeischauen & mittanzen! Ein Einstieg ist jederzeit möglich. Begleitpersonen sind auch willkommen.

Modern Technik

Anhand von verschiedenen Tanztechniken wie Limon, Horton und Graham werden für den Tanz spezifische Muskeln aufgebaut mit dem Fokus auf Präzision und Präsenz. Bodentraining, Barre- und Hockertraining ergänzen das Training im Raum und münden in Kompositionen, wo Gelerntes künstlerisch umgesetzt wird und der Tanzseele Ausdruck verliehen werden kann. Für Anfänger geeignet, wie für Tanzerfahrene, die ihr Körperpotential noch besser nutzen möchten und den Kurs als Coaching sehen wollen.

House Dance

Der ursprünglich in der underground Szene Chicagos und New Yorks entstandene Tanz ist reich an footwork, flow, bassiger Musik und partyfeeling. Die treibende Musik hält dich mit Schwitzgarantie non stop in Bewegung. Neben organischen Verbindungen aus steps, floorwork und Musikalität steht der Spaß an der gemeinsamen Bewegung im Vordergrund. Es wird barfuß oder mit Schuhen getanzt, Vorkenntnisse sind NICHT erforderlich.

Tanz! moving matters!

Bewegen wie fließendes Wasser, fliegen wie rauschende Blätter, sich verausgaben wie ein explodierendes Feuerwerk.

Tanz und Bewegung sind nicht nur im eigenen Körper, sondern überall um uns herum zu finden, in der Natur und in der Stadt, in der Fantasie. Alles kann zum Tanz werden. Angeleitete Improvisations-Übungen mit klarem Fokus auf Bewegungs-qualitäten, Raumrichtungen und Dynamiken. Die Space & Harmony Lehre von Rudolf von Laban bilden den Hintergrund dieser Improvisationen.

Wir arbeiten in unseren Erwachsenenkursen generationsübergreifend und es ist uns wichtig, vor allem die Freude am eigenen Körper und Mut zu mehr Bewegung zu vermitteln. Bewegung und Tanz wird bei uns ohne Wettbewerb und negativem Vergleich vermittelt. Unsere Bewegungsangebote im Erwachsenenbereich passen sich innerhalb der jeweiligen Kurse an die Bedürfnisse und auch die körperlichen Möglichkeiten der Teilnehmenden an.

Unser Angebot geht von bewusstem Bewegen mit der Feldenkrais Methode, über Pilatestraining, bis hin zum zeitgenössischen Tanz und Hip Hop mit Improvisation.

Ein Einstieg in alle Kurse ist jederzeit möglich.